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Como já vimos supra, a quantidade de vegetais desprovido amido é ilimitada e eles podem possibilitar ser refogados ou temperados utilizando azeite do oliva. Certos exemplos desses vegetais são:

Um dos fatores qual mais chama a atençãeste em relaçãeste a dieta, é a sua própria abundância do frutas frescas, vegetais e alimentos anti-inflamatórios.

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